Hyväksy kehosi, vapauta voimasi -työpaja naisille

Mitä asioita naisena olemiseen liittyy sinun elämässäsi? Miten voisit suhtautua kehoosi myötätuntoisesti ja hyväksyvästi olipa se minkä muotoinen tai kokoinen tahansa, elämänsä kukoistuksessa tai hormonien heittelemä? Tässä työpajassa tutkimme naiseuteen liittyviä teemoja tanssi-liiketerapian menetelmien, mindfulnessin sekä keskustelun avulla. Voit saada yhteyden omaan voimaasi, oppia asettamaan rajoja ja toisaalta kyseenalaistaa uskomuksia, jotka rajoittavat sinua. Jokainen liikkuu työpajassa omalla tavallaan, joten voit liikkua ja olla ilman suorituspaineita.

Aika: Su 29.1.2023 klo 13-18

Hinta: 100 €, sis. alv 10 %

Sitovat ilmoittautumiset: 20.1.2023 mennessä email. gilaheimonen@gmail.com tai 

p. 040-5423 859

Peruutusehdot: Osallistuja voi peruuttaa ilmoittautumisen maksutta 20.1.2023 mennessä, tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova. Tämän jälkeen maksuton peruminen vain lääkärintodistuksella tai jos saat tilallesi toisen osallistujan.